潜在意識 でやせる！今やせていると思いこむだけで１６キロ減りました！

職場のストレスにより、最高体重を記録しました。
びっくりです！

ところがやせたんです。

思い込みだけです！

ただ、私はやせていると思いこむだけです！

こんな風に思っていませんか？

食べたら、太る。

段々、太っている。

水を飲んでも太る。

年を取ったから太る。

まず、こんな考えは捨ててください。

特に、食べたら太るとは思わないでください。

食べても、太りません。（実際、出てるはずですよね。）

ダイエットはしていません。

実際に私は、これで１６キロは落ちたので信じてください。

あと、４キロ思い込みで落とします。

そうなればもとの体重です。

経過は書いていきます。（＾＾）

まず、「私はやせている。」と思い込む

現状は、関係ありません。どうせ変わりますから。現実は。

「私は、やせている！食べても太りません。」

↓

これが基本形です。

こうしっかり思ってください。

私は、仕事を辞めたらやせると思い込んでいました。

実際そうなりました。

ご飯を食べる時間も遅かったこともありますが。

そう思っていたらそうなります。

新陳代謝を良くするために、お風呂には４０～４２度で１５分
くらい入ってください。

出来るだけでいいですけど。

汗が出るので、水分は必ず取ってください。（私は、４２度で１５分を２本やってます。

間の休憩は５分です。でも、要するにお風呂で温めたらいいです。）

段々、体重は減っていきます。体重は、減るんです。

ただ潜在意識に落とし込むだけ！私はやせていると！

自分の思い込みを修正していきましょう。

食べたら太ると思ってたらそうなります。

食べても太らないと思ったら、そうなります。

そう思うから、そうなるんです。

そう思うから、そうなるんです。

思考は現実化します。

望む体重を思い込みましょう。

自分が望むことを思いこんでいくんです。

自分にとってプラスになることを思いこんでいきます。

良いこと、うれしいこと、楽しいことを思い込んでいきます。

望む体重、体型を思い込みましょう。

こうなったら、いいなあと言う感じです。

どんどん思い込んでいきます。望むものを引き寄せましょう！

さも、それがまるで存在するように思い込んでいきます。

楽しく。楽しく。楽しく。うれしく。うれしく。うれしく。

幸せは自分で創れます！

どんどん幸せを引き寄せましょう。

今日も幸せ

明日はもっと幸せ

明後日はもっともっと幸せです。

（＾＾）にこにこ。

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