寒い時期に引いてしまう風邪。
思い込みで治しました！
日曜日から、登別温泉に行きました。
ここの硫黄泉がすきで。。。
露天風呂に１時間入ってました。
上がって、部屋に行ったらなんか寒気がしました。。。。
外は－６度でした。
帰宅してから数日後、風邪を引いたことがわかり、寝込んでました。
薬は家になく、有るのはビタミンＣの錠剤。
このビタミン剤を１日３～６粒飲みました。
とにかくゆっくり布団で寝ます。（＾＾）
それとお茶などで水分補給も十分にします。
寝ていても、「私は元気。」「私は元気。」と思い込みました。
口に出しても言いました。
「私は元気。」と。
現実は自分で変えられます。
起き上がれない状態から、起き上がれるようになり
昨日は友人たちと焼鳥屋へ行けました。
声はまだ、かすれてますが、私は元気です。（＾＾）
